どうも、新人内勤スタッフYです。
最近、巷でよく聞くワード「シトルリン」
気になっている方もいるのではないでしょうか？
何を隠そう、私も、そのうちの１人なので
シトルリンについて調べてみました
ざっくりいうと血流をよくするアミノ酸の一種💊で
・疲れにくくなる🤗
・体が温まりや🌡
・スタミナが落ちにくい💪
みたいな効果があるみたいで
スポーツ選手も普通に飲んでいます⚽⚾🏀
ここからが、夜に関係するお話
血流が良くなる＝【元気】がでる
【元気】がでる＝夜の調子も良い
って感じで、結構関係が深いです
あくまでも、シトルリンは、お薬ではなく【サプリ💊】ですから
万能な魔法ではございません
でも、飲んだ方がコンディションが良いという声が多いです
「最近ちょっと弱ってきた😭」
軽い気持ちでお試ししてみるのも案外、いいかもしれません
12月はどうしても無理が出やすい月💦
体調を整えて遊びも仕事も質をワンランクあげて
12月を乗りきりましょう🍀
スタッフ Y
